Fredag 02. august 2024 kl. 11:30 - 12:15
Onsdag
29
Mai
Vi inviterer til Seniortreff om sunn og smart muskelaldring.
Kl. 11:30 - 13:00, Alta omsorgssenter
Seniortreff - tema "Sunn og smart muskelaldring"
VELKOMMEN til nytt seniortreff med temaet “Sunn muskelaldring”. Vi byr på kaffe og lett servering. Musklene i kroppen reduseres naturlig med alderen. Men, hvor mye muskulatur vi mister er avhengig av blant annet kosthold og trening. Fysioterapeut og ernæringsfysiolog vil snakke om enkle grep du kan gjøre for å bevare muskelmasse og god fysisk funksjon.
Påmelding er stengt
Del på:
Flere kalenderoppføringer
Fredag 09. august 2024 kl. 11:30 - 12:15
Konsert med Jan Arild Sørnes
Fredag 16. august 2024 kl. 11:30 - 12:15
Bli med og syng og dans med Tanja Elina.
Fredag 23. august 2024 kl. 11:30 - 12:15
Konsert med Arnim Svaleng og Trygve Dragland
Onsdag 28. august 2024 kl. 11:30